Optimale Zahnpflege für gesunde Zähne
Auf Gesundezähne24.de finden Sie ausführliche Informationen rund um das Thema Zähne sowie perfekte Zahnpflege. Wir veröffentlichen regelmäßig aktuelle Informationen aus der Branche sowie wertvolle Tipps, wie Ihre Zähne länger gesund bleiben. In unserem Lexikon haben wir zudem zahnärztliche Fachbegriffe für Sie verständlich erläutert.
Veröffentlicht am 31. Juli 2009 von admin |
Mittlerweile kursieren zahlreiche Gerüchte darüber, was unseren Zähnen angeblich gut tut und was nicht. Als Verbraucher hat man es deswegen nicht immer leicht, zu erkennen, bei welchen Zahnpflegemitteln sich die Investition lohnt und mit welchen Utensilien man seinen Zähnen sogar eher Schaden zufügt. Wir räumen hier mit den größten Zahnirrtümern auf und zeigen, was man wirklich tun kann, um möglichst lange mit einem gesundes Lächeln verzaubern zu können. Elektrische oder Handzahnbürste? Das Gerücht, dass elektrische Zahnbürsten gründlicher und besser reinigen können als Handzahnbürsten, hält sich hartnäckig. Um herauszufinden, ob das wirklich stimmt, wurden von Zahnärzten deutschlandweit Plaquemessungen durchgeführt. Diese haben ergeben, dass man bei der richtigen Anwendung von Handzahnbürsten eine ebenso gute Reinigung erzielen kann. Ein Kauf von teureren elektrischen... »
Veröffentlicht am 31. Juli 2009 von admin |
Die Ernährung spielt die größte Rolle bei der Gesunderhaltung unserer Zähne. Zahlreiche Studien belegen, dass das Risiko, Karies oder Entzündungen im Mundraum zu bekommen, um ein Vielfaches höher ist, wenn man sich schlecht ernährt. So gibt es zum Beispiel zahlreiche Nahrungsmittel, die nahezu prädestiniert sind, um den Zahnschmelz anzugreifen. Wenn sich die Besuche beim Zahnarzt häufen, sollte man seine Ernährung überdenken und überlegen, ob es gute Alternativen gibt. Hier finden Sie einige Tipps zur zahnfreundlichen Ernährung: Süßigkeiten Zahnärzte empfehlen immer wieder, dass man nach jeder Art von Süßigkeiten seine Zähne reinigen sollte. Dadurch, dass sich Süßigkeiten, in denen sehr oft Zucker enthalten ist, an den Zähnen und in den Zwischenräumen festsetzen können, reicht eine einfache Mundspülung nicht aus. Zähneputzen inklusive... »
Veröffentlicht am 30. Juli 2009 von admin |
Tausende Menschen in Deutschland haben Angst vor dem Zahnarzt. Aus Angst vor Schmerzen oder einfach aus Scham trauen sie sich nicht, sich in zahnärztliche Behandlung zu geben. Das kann im Ernstfall aber schlimm enden, denn oft ist es so, dass man langwierige Behandlungen vermeiden könnte, wenn man mit Entzündungen sofort zum Zahnarzt gehen würde. Oftmals ist die Angst aber so groß, dass man lieber ungeheure Schmerzen in Kauf nimmt, anstatt sich einen Termin beim Zahnarzt geben zu lassen. Menschen, die an einer Zahnarztphobie leiden, sehen keinen Ausweg aus dem Teufelskreis. Dabei ist es sehr wichtig, die Phobie zu überwinden, denn mit einem schönen Lächeln fühlt man sich gleich viel wohler. Aber wie kann man gegen die Zahnarzt-Angst angehen? Zunächst einmal... »
Veröffentlicht am 8. Juli 2009 von admin |
Die regelmäßige Verwendung von Zahnseide ist ein wesentlicher Bestandteil der Mundhygiene, da damit auch in Zahnzwischenräumen und unterhalb des Zahnfleischsaumes Essensreste und Plaque entfernt werden können. Welche Zahnseide sollten Sie verwenden? Grundsätzlich unterscheidet man zwischen Zahnseide aus Nylon und PTFE-Zahnseide. Die Zahnseide aus Nylon ist sowohl in gewachster als auch in ungewachster Form erhältlich – zudem wird sie oftmals auch in verschiedenen Geschmacksrichtungen angeboten. Nachteil der Zahnseide aus Nylon ist, dass sie – da sie aus vielen kleinen Nylonfäden besteht – leicht zerreissen kann bzw. auch ausfranst. Im Gegensatz dazu ist die einfädige PTFE-Zahnseide “dünner” und damit auch für engere Zahnzwischenräume besser geeignet. Wie verwenden Sie Zahnseide richtig? Idealerweise sollten Sie einmal täglich die Zahnzwischenräume mittels der Zahnseide reinigen. Schneiden... »