Zahnseide richtig benutzen

Fast jeder kennt Zahnseide und weiß, welchen Nutzen diese haben kann. Schließlich ist sie unverzichtbar, um die Zahnzwischenräume zu reinigen und damit eine professionelle Zahnreinigung anzustreben. Vielen fehlt es aber oftmals an Kenntnissen um die Details. Dabei ist es besonders wichtig, Zahnseide richtig zu benutzen. Allerdings wissen die meisten zunächst gar nicht, für welche Art von Zahnseide sie sich entscheiden sollen. Im Handel erhältlich sind nämlich Zahnsticks ebenso wie die herkömmliche Zahnseide. Wer im Umgang nicht geübt ist, sollte sich besser für Zahnsticks entscheiden, sind diese in der Anwendung doch um einiges einfacher. Wie aber wird jetzt die klassische Zahnseide benutzt?

Tipps für die Benutzung von Zahnseide:

Bei der Anwendung der Zahnseide spielt die Technik eine äußerst wichtige Rolle. Wer Zahnseide zum ersten Mal verwendet, sollte sich darauf einstellen, dass er zunächst ein wenig Übung braucht. Nach dem Zähneputzen oder zwischendurch nehmen Sie sich einfach ein Stückchen Zahnseide, welches etwa 30 cm lang ist. Von diesem wickeln Sie jeweils ein Ende um einen Mittelfinger. Dabei sollten sich die Handflächen anschauen. Was den Abstand anbelangt, sind 15 cm ideal. Sobald Sie die Enden fixiert haben, drehen Sie die Handflächen nach unten und halten die Zahnseide mit den Zeigefingern in der Position.

Anschließend setzen Sie auf der rechten Seite hinter dem letzten Zahn an. Hier bewegen Sie die Zahnseide an der Seite des Zahns durch ein leichtes Vor- und Zurückziehen von unten nach oben. Danach wird der Zahnzwischenraum gereinigt. Beachten Sie bitte, dass dabei jeweils zwei Zahnwände gereinigt werden sollen. Sobald Sie etwa fünf Zahnzwischenräume gereinigt haben, sollten Sie die Stelle, mit welcher Sie seideln, wechseln. Dies geht ganz einfach, indem Sie die Seide von den Mittelfinger abstreifen und einige Zentimeter weiter wieder aufsetzen.

Tipps auch vom Zahnarzt

Sollte Ihnen die Anwendung trotz intensiver Übung nicht gelingen, können Sie auch Ihren Zahnarzt um Rat fragen. Insbesondere im Rahmen einer professionellen Zahnreinigung können Sie sich die Anwendung der Zahnseide nochmal in allen Details zeigen lassen. Ansonsten können Sie auch auf Zahnseidehalter zurückgreifen. Bei diesen ist die Zahnseide bereits eingespannt und Sie können sofort mit der Reinigung beginnen.

Tipps: Darauf sollten Sie beim Kauf von Zahnseide achten