Statistiken beweisen, dass es immer häufiger zu Zahnarztbesuchen kommt. Hauptgrund dafür ist eine schlechte Mundhygiene. Doch Zähne putzen ist tatsächlich alles andere als einfach. Eine effektive Zahn- und Mundhygiene wird durch Schlupfwinkel und schwer zugängliche Stellen erschwert. Wer neben dem einfachen Zähneputzen nicht auf zusätzliche Möglichkeiten zurückgreift, riskiert, dass Karies und Parodontitis entstehen.
Mundhygiene – Tipps
In unserem Mund und auf unseren Zähnen lässt sich eine Vielzahl an Mikroorganismen finden. Die meisten von ihnen sind harmlos und gehören zu einer intakten Mundflora dazu. Es gibt allerdings auch Bakterien, die zu Karies und Parodontitis führen können. Besonders fatal ist, dass sich diese krankmachenden Keime und Bakterien in Nischen vor Zahnbürste und Zahnpasta verstecken. Das betrifft insbesondere Zahnzwischenräume, wo sich schädliche Bakterien schnell vermehren können. Auch der raue hintere Teil der Zunge und die Furchen der Kauflächen sind solche gefährdeten Stellen.
Wie wichtig eine regelmäßige Untersuchung und Vorsorge beim Zahnarzt ist, beweist die Tatsache, dass unbehandelte Karies, Fehlstellungen der Zähne, Zahnfleischtaschen und halb durch gebrochene Zähne ideal für Bakterien und Keime sind, um sich einzunisten. Durch die regelmäßige halbjährliche Kontrolle beim Zahnarzt können diese Nischen erkannt und entsprechend behandelt werden. So reduzieren sich die Verstecke für Bakterien auf ein normales Maß.
Wer einen Blick in die Zahnpflegeabteilungen der Drogerie oder des Supermarkts wirft, wird dort eine Vielzahl sinnvoller Hilfsmittel entdecken. Mit diesen ist es möglich, schwer erreichbare Stellen im Mund zu reinigen. Allen voran sollten Zahnseide und Interdentalbürsten genannt werden. Diese helfen dabei, die Zahnzwischenräume zu reinigen. Um die Zungenoberfläche zu reinigen und die Keimzahl im Mund so niedrig wie möglich zu halten, hat sich der Zungenschaber bewährt. Auch diejenigen, die festsitzenden Zahnersatz und Zahnklammern oder Ähnliches haben, sollten auf eine ausgiebige Mundhygiene nicht verzichten. Für sie gibt es spezielle Bürstengrößen und Bürsten mit verschiedenen Funktionen.
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